어깨석회성건염 연령대 관계없이

지난 5년간 급격히 증가한 정형외과 수술도 어깨 질환이다. 활동시간이 부족하여 MZ세대는 피트니스, 테니스, 골프, 배드민턴 등의 운동을 좋아하는 경우가 많은데 문제는 제한된 움직임으로 인해 어깨 관절이 뭉친다는 것입니다. ,어깨가 360도 회전가능 가동범위가 상당히 크지만 무릎,팔꿈치,골반에 비하면 안전성이 극히 떨어지며 타박상이나 무리한 힘을 가한 것으로 판단되어 질병이 있어도 가 오면 초기에 조치를 취할 수 없지만 어깨의 … Read more

토트넘 홋스퍼 vs AC밀란 리뷰 :

반응형 손흥민 소속팀 토트넘 홋스퍼와 이탈리아 명문 AC밀란 UEFA 챔피언스리그 16강 1차전. 결과는 AC 밀란이 산 시로에서 홈에서 1-0으로 승리하여 다음 라운드 진출에 유리하게 작용했습니다. 전반 7분 브라힘 디아스에게 선제골을 내준 토트넘은 이후 같은 모습을 보여주지 못하고 무득점으로 경기를 마쳤다. 해리 케인과 데얀 클루옙스키로 선발 등판한 손흥민도 슛을 놓치고 침묵을 지켰다. 두 번의 키 패스와 … Read more

새해에는 (23.1.1.)

새해에 해가 뜰 때까지 기다리지 마세요 우리의 태양이 솟아오르게 합시다. 시기와 질투가 타오르다 하지마 짠, 찡그린 말 하지마 맑고 깨끗한 물 같은 말로 정직하게 살며 고개 숙여 위로 다른 사람의 마음에 인과 의와 품위와 지혜를 심어라. 해가 뜨게 하라 풍선처럼 뜨자. 사라진 얼굴을 보기 힘들었어 팬데믹을 넘어 여보! 높은 산을 넘다 해해도담도 사랑의 태양이 이불처럼 … Read more

[커피오마카세] 연남동 펠른,

언제부터인지 모르지만 하루를 시작하기 전에 커피를 마시지 않으면 해야 할 일을 놓치고 있는 것 같았다. 뭐, 아침에 일어나면 물 한 잔을 마시고 커피를 마신다는 걸 확인하는데, 얼마 전 다양한 주제를 분류해 제시하는 방송에 커피 오마카세에 대한 기사가 나왔다. ‘TV보면서 이런 곳이 있구나, 나중에 가보고 싶다’ 싶었는데 최근에 커피 오마카세에 갈 기회가 있어서 예약하고 갔습니다. 확인해보니 … Read more

클래식 오페라: 오페라 예술 발전의

고전주의 시대는 유럽 역사에서 큰 변화와 성장의 시기였으며, 이는 오페라 세계에도 반영되었다. 이 기간 동안 오페라는 큰 변화를 겪었고 오늘날 우리가 오페라와 연관시키는 많은 요소가 확립되었습니다. 이 섹션에서는 클래식 오페라를 살펴보고 볼프강 아마데우스 모차르트의 공헌과 이 시대의 주요 특징에 초점을 맞춥니다. 볼프강 아마데우스 모차르트와 그의 오페라에 대한 영향 클래식 오페라의 특징 가다. 볼프강 아마데우스 모차르트와 … Read more

간편식 다이어트식품 맛있는 간식

목숨을 끊지 않고 따라오는 다이어트의 피로 속에 고구마는 다이어트에 없어서는 안 될 음식이라 고구마 과자를 샀다. 100% 국내산 고구마로 만든 고구마스틱입니다. 고구마 가루로 만든 제품을 찾던 중 발견했습니다. 며칠을 굶어도 죽지 않는다고 하는데 입이 심심하다는 듯 끊임없이 먹을 것을 찾는다. 사실 저는 마른 갈은 소고기를 별로 좋아하지 않는데, 예전에 말린 망고 같은 것을 먹어봤는데 맛있었어요. … Read more

카카오 펫택시 이용방법 및 요금

카카오 펫택시는 반려동물과 함께 외출하기에 좋은 옵션입니다. 동물과 함께 이동수단을 이용하기 어려웠던 분들에게는 아무도 모르게 편안하게 이용할 수 있는 이동수단이 됩니다. 차량 뒷좌석에 캐리어를 실을 수 있을 정도로 반려동물에게 적합한 환경을 제공합니다. 이번 글에서는 카카오펫택시에 대해 자세히 알아보도록 하겠으니 아래 정보를 확인해주세요. ■ 카카오펫택시 요금 가장 먼저 확인해야 할 것은 비용입니다. 카카오펫택시 기본요금은 8,000원입니다. 타요펫, … Read more

영어발음기호 배우기 자음편02)

— 본문상단) 디스플레이 사각 광고 반응형 –> 독학으로 영어발음, ‘자음’ 마지막 시간이야 오늘도 화이팅 🙂 *볼륨 1.2/ 자음 1 게시물은 아래 참조 2023.01.12 – (배우다/영어노트) – 더는 피할 수 없었다.. 영어 발음 기호 모음 배우기 01 더 이상 피할 수 없었다. 학습 영어 발음 기호 모음 01 사실, 나는 알고 있었다. 오래전 어학연수를 다닐 때 … Read more