기침, 가래에 좋은 음식 꾸준히 먹어야 예방에 좋아요 ..
건조하고 추운 계절이 되면 기침이나 가래를 끼고 사는 사람이 많은 것 같습니다. 병원에 가서 주사를 맞고 약을 먹고 푹 쉬면 상태가 호전되지만 바쁘게 사는 현대인에게 휴식은 줄 수 없기 때문에 결코 쉽게 기침이나 가래 현상이 떨어지지 않는다.이러한 상태가 계속되면 기침, 가래가 심해져 만성 기관지염으로 악화될 수 있기 때문에 오늘은 평소 식습관으로 기침, 가래 증상을 개선하고 … Read more