가정용 턱걸이 기구 멜킨 폴튼철봉남편은 어깨넓어지는운동, 아들은 재밌는 그네Copyright 2020. 애몽 All rights reserved.
안녕하세요 애몽이에요 :-)다들 집콕 생활 잘 하고 계시죠~~~수도권에서 갑작스러운 확진자 증가 추세에마트도 최대한 안 가고 집콕생활 중이랍니다.
.흑이제 처서도 지났겠다, 날씨도 선선해지는데바깥활동을 못하니 너무 답답할 노릇이에요그렇지만 고생하는 의료진들 생각하며다시한번 집콕놀이를 여러모로 계획중인데요요새 확진자 아니고 확!
찐!
자 되어서 운동좀 하려는데집에서 마땅히 할 운동들이 없더라구요그래서 홈트레이닝 시작하기전에 장비빨부터 세웠어요뭐든 템빨이 중요하니까요….흐흐흐
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바로 요아이,멜킨 폴튼철봉인데요~~~가정용 턱걸이 철봉이랍니다 :-)저는 당연히 하나도 못하지만남편은 그래도 몇개는 거뜬히 하네용저보다 남편이 정말 애용하고 있답니다♡
아들래미도 파덜 따라서 철봉 매달리기아직 10초도 못 매달리고 뚝 떨어지지만파덜 운동할때마다 쳐다보면서본인도 자꾸 해달라고 하는거 보면~~~조만간 아들이 남편을 이길것도 같고….
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멜킨 제품이 집에 이미 여러개가 있는데요,역시 믿고 사용하고 있네요ㅎㅎㅎㅎㅎ멜킨 철봉이 총 10가지가 있는데요~~~제가 집에 데려온 아이는세이프 폴튼 단축 철봉이에요 :-)
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그리고 남편의 손은 소중하니까♡헬스장갑도 같이 데려왔어요 :-)
헬스장갑은 운동시 손을 보호할 뿐만 아니라그립감을 향상시켜 운동효과도 높여준다고 해요 :-)논슬립패드와 엠보쿠션이 되어있어요
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사이즈가 S, M, L, XL 4종류가 있었는데딱 평균 남자손바닥 크기인 남편은L 선택하니 알맞게 딱 맞았어요~~~조금 작아도 신축성이 굉장히 좋아 잘 늘어나고조금 크다면 벨크로가 있어서 조여서 멜수있어요남편도 사용하고저도 사용하고아들래미도 사용중이랍니다
풀업밴드도 탄성별로 나뉘어져있는데요가정용 턱걸이 하는거 어려우신 분,팔의 근력이 약해서 도움이 필요하신 분,처음 운동을 시작하시는 분,OR더 강도높은 풀업을 하고싶은 분,체계적인 풀업운동이 필요하신 분등등 여러모로 운동을 도와줄 풀업밴드도6단계 파랭이로 데려왔어요 :-)
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보통 문틀에 설치 많이 하시는데요~문틀 너비에 따라 단축, 장축 선택할 수 있는데요저희집은 보통 규격의 아파트의 문틀이라서단축으로 선택했는데 딱 맞아요 :-)
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설명서가 친절하게 사진으로 나와있어서어렵지않게 아주 간단하게 설치할 수 있었어요~~
손잡이도 블랙 네오프렌이라서스펀지처럼 사용하다 벗겨지거나 찢어질일이 없어요생각보다 단단한데다 그립감도 좋아요
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그리고 가정용 턱걸이 멜킨을 선택한 이유바로 세이프락킹 인데요 :-)운동중에 갑자기 풀려져버리면 사고가 날수 있잖아요그런 안전사고를 대비해 락킹이 되어있답니다
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그리고 보통 문틀에 못을 박아서 사용하시기도 하는데집이 망가질까봐 박기 싫으신분들 있잖아요이건 못을 박지 않아도 100kg 은 거뜬하답니당
혹시 그래도 걱정이 된다 하시는 분들은요렇게 나사못을 이용해서 양쪽 문틀에설치하셔도 되요~~~~
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강력한 엠보 루버 패킹이라나사못 박지 않아도 그냥도 충분히 강하더라구요최대 허용 중량은 250kg 이집만,보통 120kg 이하 사용권장 하긴해요 :-)보통 일반 성인이라면 아주아주 충분한 중량이죠
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먼저 양쪽 끝부분을 한방향으로 돌돌 돌려서늘어나게 한다음에 다시한번 확인을 해봐요
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이게 눈으로 쉽게 늘어나는건지 줄어드는건지확실하게 모르겠다 하시는 분은이렇게 한쪽을 바닥에 대고 돌리면확실하게 늘어나는지 아닌지 알수 있답니당 :-)
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양쪽 문틀에 대보고 살짝 돌려서 딱 맞춰줬어요
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꼼꼼한 남편양쪽이 길이가 맞는지 꼼꼼하게 살펴보고있네요
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그리고 나서 가운데 검은색 부분을 양손으로 잡고돌돌 꽈~악 세게 돌려주면 되용!
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마지막으로 세이프락킹 까지 해주세용한번더 막아주기 때문에 떨어질 염려 1도 없답니당
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남편이 턱걸이를 하는데 꼼짝없이단단하게 잘 유지되어 있더라구요~~~가정용 턱걸이 역시 믿고쓰는 멜킨 :-)
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남편이 아침이나 저녁이나 왔다갔다 하면서수시로 한두개씩 하면서 다니고 있어요블랙색상이라 인테리어를 해치지 않으면서도굉장히 고급스러워 보이기도 하쥬ㅎㅎㅎㅎㅎ
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아빠 하는거 보더니 아들래미도 하겠고
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턱걸이는 무리고,철봉에 매달리는거 정도 따라하더라구요ㅎㅎㅎㅎ
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남편과 저에게는 턱걸이 홈트레이닝을,아들에게는 즐거운 그네를,일석 몇조인지ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ요새 집콕하느라 놀이터 못나가서 심심해했는데집에 그네달아주니 세상 행복해하네용~~~~저도 남편도 아들도멜킨 폴튼철봉 하나로 행복해졌어요~~~
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