당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 가장 흔한 만성 대사 질환입니다.. 인슐린 생산이 불충분하거나 인슐린의 비효율적인 사용으로 인한 고혈당이 원인이라는 이전 글을 기억하시나요?? 당뇨병을 치료하지 않거나 제대로 관리하지 않으면 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 영향을 미치고 심지어 조기 사망으로 이어집니다.나는 할 수 있었다. 그리고 그 원인은 당뇨병 자체가 아니라 당뇨병의 합병증입니다.. 당뇨병의 합병증은 무엇입니까, 합병증을 유발하는 나쁜 습관, 그리고 당뇨병을 예방하고 치료하는 방법을 배웁니다.!
하나. 당뇨병의 합병증
당뇨병 합병증의 주요 원인은 높은 혈당 수치입니다.. 혈당 수치가 오랫동안 높게 유지될 때, 장기와 조직에 산소와 영양분을 운반하는 작은 혈관을 손상시킵니다.. 또한 감염과 싸우기 위해 신경과 면역 체계를 손상시켜 다양한 합병증을 유발합니다..
하나) 심혈관 질환
당뇨병 환자의 심혈관 질환 주요 사망 원인보지 못하다. 고혈당 수치는 심혈관계를 조절하는 혈관의 신경을 손상시킵니다. 심장마비, 뇌졸중, 말초 동맥 질환위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 고혈압을 동반한 당뇨병 환자는, 높은 콜레스테롤, 과체중은 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다..
2) 신경 장해
당뇨병성 신경병증은 높은 혈당 수치가 산소와 영양분을 신경으로 운반하는 작은 혈관을 손상시킬 때 발생합니다.. 신경병증은 사지의 신경에 영향을 미치는 상태입니다. 고생, 둔한 느낌, 그에 따른 감각 상실원인이 될 수 있습니다. 또한 변비나 설사, 성기능 장애와 같은 위장 문제일으킬 수 있습니다.
삼) 신장병
신장병증은 신장에 영향을 미치고 만성 신장 질환 및 신부전으로 이어질 수 있는 상태입니다.. 고혈당 수치는 신장의 작은 혈관을 손상시킵니다. 단백질 누출, 신장 기능 감소, 신부전원인이 될 수 있습니다. 신장병증은 투석이나 신장 이식이 필요한 말기 신장 질환의 주요 원인입니다..
4) 망막증
망막병증은 시력 상실 또는 실명 유발생길 수 있는 질환입니다. 고혈당 수치는 망막의 미세 혈관을 손상시켜 눈 누출을 유발합니다., 부종, 출혈을 일으키고. 망막병증은 시력에 영향을 미치는 질병입니다. 너도 모르게 시간이 지나면서 천천히 진행되며 치료하지 않고 방치하면 영구적인 실명으로 이어질 수 있습니다..
5) 발의 궤양
발 궤양은 당뇨병의 흔한 합병증입니다., 신경병증 환자에게 특히 흔합니다.. 신경병증은 발에 저림을 유발하여 부상의 고통조차 느끼기 어렵게 만듭니다.. 혈당 수치가 높으면 족부 궤양 치료도 어려워져 치유 과정이 순조롭게 진행되지 않는다.. 발의 궤양 전염병, 괴저 유발, 심할 경우 절단필요한 고통스러운 합병증입니다..
2. 당뇨병 합병증을 예방하고 치료하는 방법
당뇨병 합병증 예방을 위한 건강한 생활 습관 변화, 등의 정기적인 관리 나. 복약관리가 필수적이다..
하나) 혈당 수치의 조절
정상적인 혈당 수치를 유지하는 것은 당뇨병 합병증을 예방하는 데 필수적입니다.. 건강한 식단 계획하기, 스포츠를 규칙적으로 하다, 처방대로 당뇨병 약을 복용하십시오, 정기적으로 혈당 수치를 확인하여 당뇨병으로 인한 합병증을 예방할 수 있습니다.!
2) 고혈압과 콜레스테롤 관리
고혈압과 고지혈증은 심혈관 질환과 신장병의 위험을 증가시킵니다.. 고혈압 관리는 혈당 관리와 마찬가지로 건강한 식습관과, 스포츠를 규칙적으로 하다, 처방받은 혈압약, 고혈압 약을 먹어야 해요. 왜 의사들이 예전에 이 간단하고 잘 알려진 방법에 대해 자주 이야기하는지 아십니까?? 그만큼 중요한 치료입니다.!
삼) 금연에너지
흡연은 심혈관 질환, 신경 장해, 발 궤양의 발생을 증가시킬 수 있습니다.. 금연은 당뇨병 합병증의 위험을 줄이는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다..
4) 체중 관리
운동 부족과 고지방식이는 흡연과 같은 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다., 신경 장해, 발 궤양의 위험을 증가시킵니다.. 하루의 일과를 갑자기 바꾸면 포기하게 되기 때문에 천천히 그러나 꾸준히 건강한 삶을 유지하는 것이 매우 중요합니다.! 먹기 힘든 음식과 적당한 운동을 강요하는 대신 고지방 음식을 줄이십시오..