당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 가장 흔한 만성 대사 질환입니다.
. 인슐린 생산이 불충분하거나 인슐린의 비효율적인 사용으로 인한 고혈당이 원인이라는 이전 글을 기억하시나요?? 당뇨병을 치료하지 않거나 제대로 관리하지 않으면 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.
영향을 미치고 심지어 조기 사망으로 이어집니다.
나는 할 수 있었다. 그리고 그 원인은 당뇨병 자체가 아니라 당뇨병의 합병증입니다.
. 당뇨병의 합병증은 무엇입니까, 합병증을 유발하는 나쁜 습관, 그리고 당뇨병을 예방하고 치료하는 방법을 배웁니다.
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하나. 당뇨병의 합병증
당뇨병 합병증의 주요 원인은 높은 혈당 수치입니다.
. 혈당 수치가 오랫동안 높게 유지될 때, 장기와 조직에 산소와 영양분을 운반하는 작은 혈관을 손상시킵니다.
. 또한 감염과 싸우기 위해 신경과 면역 체계를 손상시켜 다양한 합병증을 유발합니다.
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하나) 심혈관 질환
당뇨병 환자의 심혈관 질환 주요 사망 원인보지 못하다. 고혈당 수치는 심혈관계를 조절하는 혈관의 신경을 손상시킵니다.
심장마비, 뇌졸중, 말초 동맥 질환위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 고혈압을 동반한 당뇨병 환자는, 높은 콜레스테롤, 과체중은 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.
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2) 신경 장해
당뇨병성 신경병증은 높은 혈당 수치가 산소와 영양분을 신경으로 운반하는 작은 혈관을 손상시킬 때 발생합니다.
. 신경병증은 사지의 신경에 영향을 미치는 상태입니다.
고생, 둔한 느낌, 그에 따른 감각 상실원인이 될 수 있습니다. 또한 변비나 설사, 성기능 장애와 같은 위장 문제일으킬 수 있습니다.
삼) 신장병
신장병증은 신장에 영향을 미치고 만성 신장 질환 및 신부전으로 이어질 수 있는 상태입니다.
. 고혈당 수치는 신장의 작은 혈관을 손상시킵니다.
단백질 누출, 신장 기능 감소, 신부전원인이 될 수 있습니다. 신장병증은 투석이나 신장 이식이 필요한 말기 신장 질환의 주요 원인입니다.
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4) 망막증
망막병증은 시력 상실 또는 실명 유발생길 수 있는 질환입니다. 고혈당 수치는 망막의 미세 혈관을 손상시켜 눈 누출을 유발합니다.
, 부종, 출혈을 일으키고. 망막병증은 시력에 영향을 미치는 질병입니다.
너도 모르게 시간이 지나면서 천천히 진행되며 치료하지 않고 방치하면 영구적인 실명으로 이어질 수 있습니다.
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5) 발의 궤양
발 궤양은 당뇨병의 흔한 합병증입니다.
, 신경병증 환자에게 특히 흔합니다.
. 신경병증은 발에 저림을 유발하여 부상의 고통조차 느끼기 어렵게 만듭니다.
. 혈당 수치가 높으면 족부 궤양 치료도 어려워져 치유 과정이 순조롭게 진행되지 않는다.
. 발의 궤양 전염병, 괴저 유발, 심할 경우 절단필요한 고통스러운 합병증입니다.
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2. 당뇨병 합병증을 예방하고 치료하는 방법
당뇨병 합병증 예방을 위한 건강한 생활 습관 변화, 등의 정기적인 관리 나. 복약관리가 필수적이다.
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하나) 혈당 수치의 조절
정상적인 혈당 수치를 유지하는 것은 당뇨병 합병증을 예방하는 데 필수적입니다.
. 건강한 식단 계획하기, 스포츠를 규칙적으로 하다, 처방대로 당뇨병 약을 복용하십시오, 정기적으로 혈당 수치를 확인하여 당뇨병으로 인한 합병증을 예방할 수 있습니다.
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2) 고혈압과 콜레스테롤 관리
고혈압과 고지혈증은 심혈관 질환과 신장병의 위험을 증가시킵니다.
. 고혈압 관리는 혈당 관리와 마찬가지로 건강한 식습관과, 스포츠를 규칙적으로 하다, 처방받은 혈압약, 고혈압 약을 먹어야 해요. 왜 의사들이 예전에 이 간단하고 잘 알려진 방법에 대해 자주 이야기하는지 아십니까?? 그만큼 중요한 치료입니다.
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삼) 금연에너지
흡연은 심혈관 질환, 신경 장해, 발 궤양의 발생을 증가시킬 수 있습니다.
. 금연은 당뇨병 합병증의 위험을 줄이는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.
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4) 체중 관리
운동 부족과 고지방식이는 흡연과 같은 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다.
, 신경 장해, 발 궤양의 위험을 증가시킵니다.
. 하루의 일과를 갑자기 바꾸면 포기하게 되기 때문에 천천히 그러나 꾸준히 건강한 삶을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
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먹기 힘든 음식과 적당한 운동을 강요하는 대신 고지방 음식을 줄이십시오..