대구 북구 주간보호센터 전통놀이 하며 즐거운 일상 모습 ..

안녕하세요. 맑은 햇살 만큼이나 환한 미소를 지으시면서 송영차량을 내려 오시는 모습에 저도 환한 미소로 맞이한 4월27일 아침입니다. ​열심히 출석해 주시는 어르신들의 반가운 얼굴에 행복한 청춘재활주간보호센터 입니다. > > 청춘재활주간보호센터는 대구 북구 주간보호센터 청춘 북구점과 함께어르신들의 청춘을 찾아 주고자 노력 중입니다. ​대구 북구 주간보호센터 뿐 아니라 중구 주간보호센터, 달서구, 남구 등 대구 전지역으로 차량운행으로 열심히 노력 … Read more

기침, 가래에 좋은 음식 꾸준히 먹어야 예방에 좋아요 ..

건조하고 추운 계절이 되면 기침이나 가래를 끼고 사는 사람이 많은 것 같습니다. 병원에 가서 주사를 맞고 약을 먹고 푹 쉬면 상태가 호전되지만 바쁘게 사는 현대인에게 휴식은 줄 수 없기 때문에 결코 쉽게 기침이나 가래 현상이 떨어지지 않는다.이러한 상태가 계속되면 기침, 가래가 심해져 만성 기관지염으로 악화될 수 있기 때문에 오늘은 평소 식습관으로 기침, 가래 증상을 개선하고 … Read more

노스페이스 키즈 여름 나시세트 구매기 ­

​​​​ 글, 사진 by 솔직한 그녀, 벌써 덥네요.여름이 다가온 것 같은 요즘에 반팔을 입게 되었습니다.지부콕 생활이 장기화되면서 큰 아이가 키가 크고 뚱뚱한 사람이 되면서 지난해 입었던 여름 옷이 작아졌어요.그래서 여름이 되기전 여름을 보내기 위한 아이템!! 라운지 웨워 세트, 즉 배 세트를 구입했습니다.올 여름은 매우 덥다는 뉴스를 접하고, 반팔보다 배가 더 좋을 것 같아서 배 세트로 … Read more

자전거의류 자전거옷 은 길바이크에서 .

​자전거의류??? 수영장에 가면 수영복, 달리기할땐 런닝복,런링화,스키탈땐 스키복 그렇다!!! 당연 자전거에도 자전거옷이 있다 자전거탈때 암거나 입고 타면되지~~~아니아니 아니되오~~자전거탈때도 #자전거옷 입고 탑시다 자전거옷을 처음 대하면 다들 쫄바지라고 웃음거리되기 일수다 ㅠㅠ 슈퍼맨도 아닌게 왠 쫄이야 몸에 붙는 알록달록하고 영어 많이 써있는 유니폼을 입고 자전거를 타는 사람들을 보면 일반인들은 굳이 왜 저래~~~ 단순 멋이나 폼을 위해서 입는줄로 착각하시는분들이 대다수 … Read more

영통비뇨기과 에이즈 알고 계신가요 ..

> ​안녕하세요. 손앤오의원입니다.​현대사회에서는 과거에 비해 성에 대한인식이 많이 개방되어 있는데요.​하지만 이럴 때일수록 성병에 대해더욱 주의를 해야 하고청결한 방법으로 성관계를갖는 것이 좋습니다.​성을 매개로 해서 발생하는 질환을성병이라고 부르는데요.​많고 많은 성병들 중 많은 사람들이두려워하고 들어본 질환이에이즈입니다.​​ > ​​에이즈는 후천성면역 결핍증이며HIV 감염에 의해 인체 내부면역세포들을 파괴하여세균, 곰팡이, 바이러스, 기생충과 같은균들이 몸속에 침입을 하고 증식하게 만드는 질환인데요.​에이즈에 걸릴 경우 여러 … Read more

남자골프용품 : 선덜랜드골프 방수 벙거지모자 실용도 최고!

> ​날씨가 따뜻해지니 골프하기 딱 좋은 계절!지난 달 라운딩 나갔다가 비에 돌풍에우박에 햇빛까지 4계절 체험을 하고 왔더니탐나는 골프용품이 더 생겼어요.​비오는 날 라운딩은 처음이었기에온전히 내리는 비와 우박을 다 맞았더니골프용품 중 모자의 중요성을 또 느끼고 왔네요.​뮨이 착용하던 남자모자는 일반 캡모자라방수가 되지 않는 디자인이었기에이번에 방수가 되는 방수모자로 바꿔봤어요.​뮨이 요즘 즐겨 착용중인골프 방수 벙거지모자골프 라운딩 외에 실외 활동 때착용해도 … Read more

프리다이빙 폐스트레칭 트레이닝

​폐스트레칭 연습을 해봅니다.평소에 중요하다고 생각하고 실천하려고 해도 잘 되질 않던 ​1.숨참기 연습2. CO2 내성연습3. FULL LUNG 스트레칭4. EMPTY LUNG 스트레칭을 설명드리고 함께 하는 시간을 가졌어요​풀장에 들어가기 바빠서 하기 힘든 시간이기에따로 개인적으로 친한분들 대상으로 신청자를 모집하고 세미나실을 예약해 교육 했어요​저는 약속한 12시보다 좀 일찍가서교육할 장소를 준비합니다 > 우선 숨참기 부터 시작합니다 > > 이산화탄소 내성 훈련도 … Read more

고운동 초등학생 중학생 영어과외 도담동 고등학생 세종시 수학과외

고운동 초등학생 중학생 영어과외 도담동 고등학생 세종시 수학과외​​​ > ​​​세종시초등학생과외 세종시중학생과외 아이들에게 있어서 무엇보다 중요한 과정은 왜 공부를 해야 하는지 깨우치고 공부를 한다면 세종시고등학생과외 예비중 어떤 학습플래너 즉 목표 계획을 세워서 학습할지 구체적인 현실을 대비해보는 것입니다. 아이들마다 공부에 대한 의지 열정이 다르고 수준이 다르기 때문에 예비고 중1 중2 테스트 수업을 통해서 아이들의 부족한 부분을 파악하고 … Read more